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Beruhigungstee
Fällt es Ihnen manchmal schwer, im hektischen und stressigen Alltag die Ruhe zu bewahren? Versuchen Sie es mit einer Tasse Beruhigungstee. Die pflanzlichen Inhaltsstoffe entfalten bereits bei der Zubereitung durch die entstehenden Dämpfe einen beruhigenden und entspannenden Effekt und können Ihnen dabei helfen, sich wieder ausgeglichener zu fühlen. Beliebten Beruhigungstee kaufen Sie in unserer Online Apotheke selbstverständlich zum gewohnt günstigen Preis.
Milde Kräutertees für innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie
Ob beruflich oder privat – das Leben stellt einen vor große Herausforderungen. “Jetzt bloß nicht die Nerven verlieren”, mahnen vielleicht auch Sie sich gelegentlich. Doch das ist leichter gesagt, als getan.
Ein überstrapaziertes Nervenkostüm und fehlende Erholungsphasen lassen Sie immer schwerer zur Ruhe kommen – ein Teufelskreis, der ernste Folgen haben kann.
Symptome von Stress und Nervosität sind:
- innere Unruhe
- Herzklopfen und Herzrasen
- Verspannungen
- Schlafstörungen
- Schwindel
- Konzentrationsmangel
Nicht immer ist es sinnvoll, mit der chemischen Keule und harten Medikamenten gegen die Beschwerden vorzugehen. Manchmal reicht es aus, mit bewährten Pflanzenextrakten dem Körper zu helfen, zur Ruhe zu kommen.
Beruhigungstees enthalten diese pflanzlichen Inhaltsstoffe und können Ihnen helfen, wieder die innere Balance zu finden.
- H & S Beruhigungstee Filterbeutel (20 Stk) bei nervösen Unruhezuständen
- Sidroga Lavendel (20 Stk) mit Lavendelblüten in Aromaschutzbeuteln, die beruhigende und angstlösende Auswirkungen haben können
- Melissenblätter Bombastus (20 Stk) mit beruhigenden und angstlösenden Eigenschaften
Finden Sie Entspannung bei Unruhezuständen mit harmonisierenden Kräutertees
Ob Stress, Unruhezustände oder Angst – es ist wichtig, dass Sie diesen Kreislauf durchbrechen und Ihren Körper aktiv unterstützen, zur Ruhe zu kommen.
Beruhigungstees entfalten diesen Effekt bereits bei der Zubereitung. Kaum mit heißem Wasser aufgegossen, entfalten sich die ätherischen Öle. Beim Teegenuss später können die pflanzlichen Inhaltsstoffe in Ihrem Körper für Ruhe sorgen.
Kaufen Sie jetzt wohltuende Beruhigungstees bei apotheke.at
Die Entspannung mit einem Beruhigungstee beginnt bereits bei der Wahl der geschmacklichen Komponente. In unserer Online Apotheke können Sie eine große Auswahl unterschiedlicher Beruhigungstees günstig kaufen. Zu den beliebtesten Sorten bei unseren Kunden zählen:
- Bio Ayurvedischer Vata-Tee Filterbeutel von apotheke.at (15 x 1,5 g) mit Süßholzwurzel, Ingwerwurzel, Cassia Zimt in Bio-Qualität
- Beruhigungstee III (75 g) als loser Tee aus Lavendelblüten, Pfefferminzblättern und Melisse
- Erzgebirgstee Bombastus (20 Stk) mit Himbeer- und Brombeerblättern, Fenchel, Pfefferminze- und Malvenblättern
Bereiten Sie den Tee richtig zu, damit die Kräuter ihre volle Kraft entfalten können
Bei Kräutertees spielt die Art der Zubereitung eine wichtige Rolle. Menge und Zugzeit sollten unbedingt eingehalten werden, damit die Inhaltsstoffe auch ihre Wirkung entsprechend entfalten können.
- Bringen Sie Wasser zum Kochen.
- Geben Sie einen Teebeutel in eine Tasse oder einen Becher. Losen Tee messen Sie ab – in der Regel werden pro Tasse 2 g Tee, entspricht etwa 2 Teelöffeln, empfohlen.
- Übergießen Sie den Tee mit siedendem Wasser – etwa 150 bis 200 ml.
- Lassen Sie den Tee 10 bis 15 Minuten ziehen.
- Losen Tee seihen Sie nun durch ein Sieb ab.
- Genießen Sie 2 bis 3 Tassen Tee täglich.
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