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Tagescreme mit LSF

Eine Tagescreme mit LSF wird zu jeder Jahreszeit empfohlen, um die Haut vor Schäden durch UV-Strahlung zu schützen. Es gibt aber noch weitere Kriterien, die bei der Auswahl wichtig sind.

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Die richtige Tagescreme mit LSF für jeden Hauttyp


Inhaltsverzeichnis
  • Die Rolle des Lichtschutzfaktors bei einer Tagescreme
  • apotheke.at hat die richtige Tagescreme mit LSF für Sie

Die Rolle des Lichtschutzfaktors bei einer Tagescreme

Wann immer UV-Strahlung ungefiltert auf die Haut trifft, hinterlässt sie dort Schäden. Auf Dauer kann dies dazu führen, dass beispielsweise Pigmentflecken entstehen oder sogar Hautkrebs begünstigt wird. Gleichzeitig beschleunigt UV-Strahlung die Hautalterung. Denn durch sie entstehen sogenannte freie Radikale, die oxidativen Stress verursachen und der Haut wichtige Moleküle entziehen. Somit ist ein UV-Schutz zwar nicht das einzige Auswahlkriterium bei einer Tagescreme, aber er ist in jedem Fall unverzichtbar.


Wann Sie eine Tagescreme mit LSF wählen sollten

Viele Körperstellen sind das meiste Jahr über durch Kleidung bedeckt und damit vor der Sonne geschützt. Anders ist das im Gesicht: Es wird tagtäglich der Sonne ausgesetzt und damit auch der schädlichen UV-Strahlung.

Das gilt sogar an trüben und scheinbar „sonnenfreien“ Tagen, denn selbst im Schatten oder durch eine Wolkendecke kann eine unerwartet hohe UV-Belastung entstehen. Das ist auch in den kalten Jahreszeiten der Fall, wo die Sonne zwar weniger Kraft hat, dennoch aber vorzeitige Hautalterung beschleunigt wird, wenn Sie keinen Sonnenschutz für die Haut verwenden. Sonnenbrandgefahr besteht im Winter zudem durch den Schnee, der die UV-Strahlung zusätzlich reflektiert.

Prinzipiell sollten Sie daher immer eine Tagescreme mit LSF wählen, um den oxidativen Stress der Haut zu verringern, der etwa durch Umweltgifte und eine schlechte Luftqualität im modernen Alltag ohnehin hoch ist.

Bei der Tagescreme sollte vor allem auf einen starken UVA-Schutz geachtet werden. Ein 100-prozentiger Schutz ist zwar nicht möglich, doch je höher der UVA-Schutz in der Tagescreme ist, desto größer ist auch ihre Anti-Aging-Wirkung. Als Hilfe bei der Auswahl kann daher das UVA-Siegel dienen.


Eine Tagespflege mit Lichtschutzfaktor verringert dann die Gefahr von Pigmentflecken und verlangsamt die Faltenbildung. Der LSF bringt sozusagen einen natürlichen Anti-Aging-Effekt in die Tagescreme, der durch weitere Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure noch verstärkt werden kann – aber dazu später mehr. Als Zwischenfazit lässt sich somit festhalten: Eine Tagescreme mit LSF ist für jedermann sowie immer die richtige Wahl.


Wie hoch sollte der LSF in einer Tagescreme sein?

Für Sie stellt sich also nicht die Frage, ob Sie eine Tagescreme mit LSF wählen sollten, sondern wie hoch dieser Lichtschutzfaktor sein sollte.

Denn zwar benötigt jede Haut einen zusätzlichen Sonnenschutz, doch je nach Hauttyp kann dieser etwas geringer sein oder Sie brauchen einen sehr starken UV-Schutz. Am besten orientieren Sie sich dafür an folgenden Richtwerten:

  • Hat Ihre Haut von Natur aus eine helle Farbe, häufig gepaart mit einer helleren Haar- und Augenfarbe, benötigen Sie einen höheren LSF. Es empfiehlt sich dann eine Tagescreme mit LSF 50. Diese ist für Sie auch die richtige Wahl, wenn Sie schnell einen Sonnenbrand entwickeln oder wenn die Haut bereits vorgeschädigt ist. Ebenso sollte eine Tagescreme mit LSF 50 oder eine zusätzliche Sonnencreme für das Gesicht aufgetragen werden, wenn Sie sich starker Sonneneinstrahlung aussetzen – beispielsweise im Sommerurlaub am Strand.
  • Haben Sie hingegen von Natur aus eine eher braune Hautfarbe oder Sie sind schon vorgebräunt, kann ein geringerer LSF ausreichen. Dennoch wird auch dann eine Tagescreme mit LSF 30 empfohlen, schließlich ist das Gesicht besonders lang und intensiv der Sonne ausgesetzt. Selbst hier kann in Einzelfällen ein höherer Lichtschutzfaktor notwendig sein, beispielsweise bei einer Vorschädigung der Haut. Lassen Sie sich im Zweifelsfall von einem Hautarzt beraten.

Es kann also durchaus sinnvoll sein, je nach Jahreszeit eine unterschiedliche Tagespflege zu verwenden. Denn nicht nur beim LSF kann die Haut verschiedene Ansprüche stellen, sondern im Winter braucht sie oft auch eine zusätzliche Feuchtigkeitspflege. Ganz verzichten sollten Sie auf den Sonnenschutz in der Tagescreme aber niemals.

Kritik am LSF in Tagescremes

Ganz unumstritten sind Tagescremes mit Lichtschutzfaktor nicht. Denn in vielen Produkten sind die UV-Filter nicht ausreichend. Zudem können sie bis zu 20 Prozent der Creme ausmachen, wodurch weniger Spielraum bleibt für andere Wirkstoffe. Weitere Nachteile können sich durch die Konsistenz der Tagespflege mit LSF ergeben, die sich auf der Haut fettig anfühlen kann.

Ein häufiger Kritikpunkt ist auch die austrocknende Wirkung der UV-Filter. Diese ist bei einigen Personen mit Haut, die zu Unreinheiten oder Akne neigt, unter Umständen sogar ein Vorteil. Sie kann aber zum Nachteil werden, wenn Sie ohnehin eher trockene Haut haben. Trotzdem ist der LSF in einer Tagescreme wichtig. Ebenso wichtig ist, dass Sie auf ein hochwertiges Produkt mit den richtigen Inhaltsstoffen setzen – sowie auf eine nährende Pflege ohne Lichtschutzfaktor in der Nacht.


apotheke.at hat die richtige Tagescreme mit LSF für Sie

Wenn Sie nach einer geeigneten Tagescreme suchen, müssen Sie also verschiedene Faktoren wie Ihren Hauttyp, Ihr Alter oder die jeweilige Jahreszeit berücksichtigen.

Ebenso spielen individuelle Faktoren eine Rolle, ob Sie beispielsweise eine ungetönte oder eine getönte Tagescreme mit LSF bevorzugen. Letztere zaubert einen ebenmäßigeren Teint und macht zusätzliches Make-up dadurch überflüssig, beispielsweise die Dermasence Rosamin getönte Tagespflege Lsf 50 Cr. (30 ml). Aber auch die Inhaltsstoffe sind bei Ihrer Auswahl essenziell.


Tagespflege mit Lichtschutzfaktor und den richtigen Wirkstoffen

Wie Sie nun bereits wissen, ist der LSF bei einer Tagescreme zwar ein wichtiges, aber nicht das einzige Auswahlkriterium. Zusätzlich muss die Tagescreme die richtigen Wirkstoffe enthalten, damit Ihre Haut genau das erhält, was sie braucht.

Einen Anti-Aging-Effekt erzielen Sie beispielsweise durch Produkte mit Hyaluronsäure wie das Hyaluron Nude Perfection Fluid getönt LSF 20 (50 ml). Haben Sie trockene Haut und brauchen eine intensive Feuchtigkeitspflege, finden Sie in unserer Online Apotheke ebenfalls geeignete Produkte wie die Noreva TRIO WHITE XP Tagespflege LSF 50+ (40 ml).

Wer empfindliche Haut hat, kann bei einer Tagescreme mit LSF von Naturkosmetik mit natürlichen Inhaltsstoffen profitieren. Auch sie kann durch die bewusste Auswahl der richtigen Vitamine und Mineralien die vorzeitige Hautalterung bekämpfen. Wählen Sie in solchen Fällen beispielsweise einen mineralischen Sonnenschutz wie die Avene Kompaktsonnencreme Spf 50 sand (10 g). Ihre Haut wird es Ihnen danken!


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