Zink Tabletten
Zink zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen und ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen des Körpers beteiligt. Wenn Sie Ihren Tagesbedarf an Zink nicht über die Ernährung decken, können Sie mit Zinktabletten einer Unterversorgung vorbeugen. Zinktabletten bestellen können Sie ganz einfach bei apotheke.at – günstig, komfortabel und sicher!
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- Zink leistet einen wichtigen Beitrag für das Immunsystem und fördert gesunde Haut, Haare und Nägel
- Hohe Bioverfügbarkeit durch rein organische Zink-Verbindungen
- Bei erhöhtem Zinkbedarf geeignet
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Zur Vorbeugung von Zinkmangel
- Stärkt Haut, Haare, Nägel und stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte
- Magenschonend und gut verträglich
- Für Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren geeignet
- Bei Zinkmangel in Schwangerschaft und Stillzeit geeignet
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- Trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- Trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- Nahrungsergänzungsmittel
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- Zur Ergänzung des Zink- und Folsäurebedarfs
- Geeignet bei intestinaler Fructoseintoleranz (Fruchtzucker-Malabsorption)
- Nur 1 x täglich eine Kapsel
- Vegan, frei von Laktose und Fructose
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- Mit 15 mg Zink als Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems
- Zusätzlich mit der Aminosäure Histidin
- Depot-Tablette mit zeitversetzter Nährstofffreigabe
- Nahrungsergänzungsmittel, Tabletten mit Zink, Vitamin C und L-Histidin
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- Hochdosiertes Zink in einer bioverfügbaren Chelat-Form
- Optimal geschützt durch magensaftresistente Kapsel
- Bereits eine Kapsel am Tag gewährleistet eine zuverlässige Zinkversorgung
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Sorgt für Wohlbefinden in der nasskalten Jahreszeit
- Salbei-Honig-Minzgeschmack
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- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
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- Nahrungsergänzungsmittel mit gut verfügbarer Zinkverbindung (Zinkbisglycinat)
- Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vegan, frei von Zucker und Gluten
- Nur 1 Kapsel täglich
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Zink, Beta-Glucan, Vitamin C, D, E, Citrus-Bioflavonoiden und Selen
- Zink trägt zu einer gesunden Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin C unterstützt das Immunsystem und kann zu einer Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen
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- Nahrungsergänzung mit Vitaminen und Pflanzenstoffen
- Pflanzenkraft mit Myrrhe- und Curcuma-Extrakt
- Ingwerwurzelpulver und schwarzer Pfeffer
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- Hoch dosiert mit 15 mg Zink-Histidin
- Gut verträglich und sehr gut verwertbar dank des einzigartigen [Zink-Histidin] -Komplex
- Nur 1 x täglich Curazink zur ausreichenden Versorgung des Körpers bei Zinkmangel
- Für Kinder ab 12 Jahren, Jugendliche und Erwachsene
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- Unterstützt das Immunsystem bei Zinkmangel
- Nur 1-2 x täglich
- Hergestellt in Deutschland
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- Zur Behandlung von Zinkmangelzustände
- Trägt zu einem gesunden Immunsystem bei
- Zum Erhalt normaler Haut, Haare und Fingernägel
- Für Kinder ab 1 Jahr und Erwachsene
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- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
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- sinnvolle Kombination aus Zink und Vitamin C
- stärken die Abwehrkräfte und das Immunsystem
- fördern den Schutz vor oxidativem Stress
- für eine gesunde Haut, Haare und Nägel
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- Mikronährstoff-Kombination
- Stärkung für das Abwehrsystem
- Kombination aus Heidelbeerextrakt, Vitamin C und dem Spurenelement Zink
- Zink und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vegan
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Zink & Pantothensäure
- Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
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- Hochdosiertes Zink, Selen und Vitamin C
- Fruchtig-frischer Erdbeergeschmack
- Zucker-, gluten- und laktosefrei, vegan
- 1 Lutschtablette täglich und der Zinkbedarf ist gedeckt
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- Enthält hochwertiges Zinkgluconat
- Mit 10 mg pro Tablette sicher und individuell dosierbar
- Optimale Aufnahme und hohe Bioverfügbarkeit
- Frei von Hilfs-, Zusatz-, Geschmacks- oder Farbstoffen und Süßungsmitteln
- Vegan, Gluten- und laktosefrei
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Zink, Histidin, Vitamin C und Selen
- Zink, Vitamin C und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Zink, Vitamin C und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Einnahme nur 1x täglich
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
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- Kombination aus Zink und Vitamin C
- Lutschtabletten mit fruchtigem Geschmack nach Himbeere
lieferbar in 4-5 Tagen
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- Natürlich & bioaktiv
- Hohe Bioverfügbarkeit
- Gut verträglich
lieferbar in 4-5 Tagen
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- Zink, Vitamin D und Selen unterstützen die normale Funktion des Immunsystems
- Zink, Vitamin D und Selen tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- Zink unterstützt den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel
lieferbar in 4-5 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
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- Unterstützt das Immunsystem & die Erhaltung von Knochen, Haut, Haaren, Nägeln
- Hoch dosiert mit 25 mg Zink als Zinkcitrat, das gut vom Körper verwertet werden kann
- Vegetarisch, ohne Gluten & Lactose
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
lieferbar in 4-5 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
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- Hochdosiert: 25 mg elementares Zink pro Tagesdosis
- Mit Zinkgluconat für eine optimale Zinkversorgung und gute Bioverfügbarkeit
- 180 vegane Tabletten bieten eine Dauerversorgung für 12 Monate
- Vegan
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Das Multitalent für Immunsystem, Haut und Säure-Basen-Haushalt
- Bei einem erhöhten Bedarf
- Gute Bioverfügbarkeit
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
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- Enthält hochdosiertes Zink
- Nur einmal täglich einzunehmen
- Vegan, frei von Gluten und Laktose
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
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- Enthält Zink, Chrom und Vitamin C
- Bei erhöhtem Zinkbedarf
- Zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels
- Für einen normalen Stoffwechsel
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
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- Das wertvolle Allround-Mineral Zink
- Hochdosiert für 12 Monate Dauerversorgung
- Vegane Tabletten
lieferbar in 2-6 Tagen
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Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 2-5 Werktage verschieben.
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Unterstützung für den Stoffwechsel, entzündungshemmend, Stärkung für das Immunsystem: Zinktabletten von apotheke.at für Ihre Gesundheit
Inhaltsverzeichnis
- Essentielles Spurenelement: Sorgen Sie für ausreichend Zink für Ihren Körper
- Kaufen Sie die besten Zink-Präparate auf apotheke.at
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und gewinnen Sie an frischer Vitalität
- Kann Zink bei Erkältungen helfen?
- Decken Sie Ihren täglichen Bedarf des Spurenelements mit Zinktabletten
- Achtung: Neue Zink Zufuhrempfehlungen der DGE für Gesundheitsbewusste!
- Mögliche Nebenwirkungen vermeiden
Essenzielles Spurenelement: Sorgen Sie für ausreichend Zink für Ihren Körper
Zink zählt zu den lebenswichtigen Spurenelementen das Ihr Körper nicht selbst bilden und nur kurzzeitig speichern kann. Daher ist es wichtig, tagtäglich ausreichend Zink über die Nahrung aufzunehmen.
Ein Zinkmangel tritt auf, wenn Ihr Speiseplan nicht genügend zinkhaltige Lebensmittel umfasst. Dies kommt bei Vegetariern und Veganern häufiger vor, da diese auf tierische Eiweißquellen verzichten und häufig größere Mengen an Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten verzehren, die viel Phytinsäure enthalten und damit die Aufnahme von Zink hemmen.
Einen Mangel können Sie jedoch ganz leicht mit entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln ausgleichen.
Zudem steigt der Tagesbedarf an Zink infolge von Schwangerschaft oder Stillzeit. Dann kann es ebenfalls zu einer Unterversorgung kommen, wenn Sie Ihre Ernährung nicht entsprechend anpassen oder nach Rücksprache mit Ihrem Arzt auf Nahrungsergänzungsmittel wie Zinktabletten zurückgreifen. Wenn Sie aktiv Sport treiben und beim Schwitzen viele Mineralstoffe verlieren, können Sie ebenfalls von Zinktabletten profitieren.
Kaufen Sie die besten Zink-Präparate auf apotheke.at
Wenn Sie Zinktabletten kaufen möchten, um Ihre Mineralstoffversorgung zu optimieren, finden Sie bei uns eine Auswahl bewährter Markenprodukte. Die folgenden Arzneimittel zählen zu unseren Bestsellern in diesem Segment:
- Curazink (100 Stk.): Hartkapseln mit einem Zink-Histidin-Komplex; zur erleichterten Einnahme können Sie die Kapsel öffnen und den Kapselinhalt in ein Getränk einrühren
- Unizink 50 (100 Stk.): magensaftresistente Tabletten mit einer Zink-Aspartat-Verbindung, die sich durch besondere Bioverfügbarkeit auszeichnet und mit dem beigefügten Magenschutz Ihre Magenschleimhaut schont
- Zinkletten Verla Himbeere Lutschtabletten (50 Stk.): Lutschtabletten mit fruchtigem Himbeergeschmack; die Zinkcitrat-Verbindung wird vom Körper sehr gut aufgenommen, die Zugabe von Vitamin C erhöht die Wirksamkeit des Mineralstoffs
Stärken Sie Ihr Immunsystem und gewinnen Sie an frischer Vitalität
Der Mineralstoff Zink ist am Aufbau von mehr als 300 körpereigenen Enzymen und einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt, deshalb können sich Mangelerscheinungen auf unterschiedlichste Weise bemerkbar machen. Mögliche Symptome für eine Unterversorgung mit Zink sind
- Haarausfall,
- brüchige Fingernägel,
- schlechte Wundheilung,
- häufige Infektionen,
- Appetitlosigkeit,
- Müdigkeit und
- Antriebsschwäche.
Eine solche Unterversorgung können Sie ausgleichen und damit positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden erzielen: So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und bekämpfen Entzündungen, fördern die Zellteilung und unterstützen damit Wachstums- und Heilungsprozesse. Zudem beeinflusst Zink auf die Nierenfunktion und ist maßgeblich an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt.
Kann Zink bei Erkältungen helfen?
Studien zeigen, dass Zink den Verlauf einer Erkältung durchaus beeinflussen kann, wenn Betroffene es innerhalb der ersten 24 Stunden nach Beginn der Beschwerden einnehmen. Diese Personen sind am siebten Tag der Erkrankung häufiger frei von Symptomen als Menschen, die kein Zink einnehmen.
Sinnvoll ist hier ein Kombinationspräparat mit Vitamin C, das ebenfalls für seine positive Wirkung auf Erkältungsverläufe bekannt ist. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um den Verlauf ihrer Erkältung abzumildern.
Decken Sie Ihren täglichen Bedarf des Spurenelements mit Zinktabletten
Wie viel Milligramm Zink Sie täglich benötigen, ist je nach Geschlecht und Lebenssituation verschieden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt:
- Kinder: 1,5 - 11 mg / Tag, abhängig von Alter & Geschlecht
- Männer: 14 mg / Tag
- Frauen: 8 mg / Tag
- Schwangere: 9 mg / Tag im 1. Trimester, 11 mg/Tag im 2. und 3. Trimester
- Stillende: 13 mg / Tag
Achtung: Neue Zink Zufuhrempfehlungen der DGE für Gesundheitsbewusste!
In Deutschland ernähren sich immer mehr Menschen vegan und vegetarisch – in Bezug auf die Gesundheit ist das ein wünschenswerter Trend. Allerdings setzen Veganer, Vegetarier und auch gesundheitsbewusste Mischköstler verstärkt auf pflanzliche Proteinlieferanten wie Vollkorngetreide, Bohnen, Kichererbsen und Linsen. Diese Lebensmittel zeichnen sich durch ihren hohen Gehalt an Phytat aus, das als Salz der Phytinsäure bestimmte Mineralstoffe wie Zink bindet und absorbiert.
Die Folge: Wer viel Phytat mit der Nahrung aufnimmt, erleidet womöglich einen Zinkmangel. Seit 2019 hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ihre Empfehlung deshalb angepasst und gibt für Erwachsene mit hohem Konsum von Phytat folgende Referenzwerte an:
- Männer: 16mg Zink pro Tag (bei normalem Phytatkonsum: 11 mg/Tag)
- Frauen: 10mg Zink pro Tag (bei normalem Phytatkonsum: 7 mg/Tag)
- Schwangere im 2. und 3. Trimester: 13mg Zink pro Tag
- Stillende: 14mg Zink pro Tag
Welches Präparat ist das richtige Zink Nahrungsergänzungsmittel?
Hier richtet sich die Wahl nach der Ausgangslage: Liegt bereits ein Zinkmangel vor, empfehlen Experten höher dosierte Zinkpräparate. Sie enthalten mit 25mg rund die zwei- bis dreifache Tagesmenge des Spurenelements.
Wer zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung mit hohem Phytatgehalt seine Zinkzufuhr ergänzen will, wählt Präparate wie Zinkorotat-POS (100 Stk.), die lediglich rund 6mg Zink pro Tablette liefern. Der Vorteil von niedrig dosierten Präparaten: Falls eine Mangelsituation entsteht, kann der Anwender die Dosierung bequem steigern.
Wichtig: Eine Überdosierung von Zink kann gesundheitliche Probleme verursachen!
Mögliche Nebenwirkungen vermeiden
Um eine Überdosierung durch die Einnahme von Zinktabletten zu vermeiden, halten Sie bitte die Dosierungsempfehlung auf der Packungsbeilage ein, da eine einmalig stark überhöhte Dosis Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen und eine dauerhafte Überdosierung Ihre Gesundheit gefährden kann!
Bei einigen Zinktabletten wird zudem die Einnahme mit reichlich stillem Wasser empfohlen. Eine langfristige Einnahme von mehr als 75 mg Zink täglich bewerten Fachleute als riskante Überdosierung, da sie langfristig den Kupferstoffwechsel des Körpers stört.