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Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase – aber Hitzewallungen, Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen können den Alltag belasten. Bei apotheke.at finden Sie gezielte Unterstützung: von bewährten Phytohormonen wie Traubensilberkerze und Rotklee bis hin zu speziellen Schlaf- und Entspannungspräparaten. Sprechen Sie bei Fragen zur Einnahme immer mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Wir begleiten Sie durch diese Phase – gut versorgt mit apotheke.at.

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Häufige Fragen

Was sind Phytohormone und helfen sie bei Wechseljahresbeschwerden?

Phytohormone sind pflanzliche Wirkstoffe, die ähnlich wie weibliche Hormone wirken können. Traubensilberkerze und Rotklee sind die bekanntesten. Studien zeigen positive Wirkungen bei Hitzewallungen und Schlafproblemen. Sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrer Ärztin.

Was kann ich gegen Schlafprobleme in den Wechseljahren tun?

Neben Phytohormonen können Melatonin, Magnesium oder Baldrian-Präparate bei Schlafproblemen helfen. Bei apotheke.at finden Sie eine große Auswahl geprüfter Produkte.

Sind Naturpräparate gegen Wechseljahresbeschwerden sicher?

Hochwertige Phytopräparate aus der Apotheke sind in der Regel gut verträglich. Dennoch sollten Sie die Einnahme mit Ihrer Ärztin abstimmen, insbesondere bei bestehenden Erkrankungen oder Medikation.

Wie lange dauert es, bis Phytohormone wirken?

Die Wirkung tritt meist nach 4–8 Wochen regelmäßiger Einnahme ein. Geben Sie dem Präparat ausreichend Zeit und sprechen Sie bei ausbleibender Wirkung mit Ihrer Ärztin.

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