Vitamin B2
Vitamin B2 ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Außerdem ist es wichtig für das Körperwachstum. Während einer Schwangerschaft, in der Stillzeit oder als Veganer sollten Sie besonders darauf achten, Ihren Körper täglich mit einer ausreichenden Menge Vitamin B2 zu versorgen. Erfreulich leicht gelingt Ihnen das mit den Nahrungsergänzungsmitteln von apotheke.at.
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Vitamin B2 trägt zum Erhalt normaler Schleimhäute sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- Glutenfrei und laktosefrei
- Langfristige Einnahme möglich
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
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- Einfache Einnahme ohne Wasser - 1x täglich
lieferbar in 4-5 Tagen
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Vitamin B2 unterstützt Ihren Körper bei seinen wichtigsten Funktionen
Vitamin B2, auch bekannt unter der Bezeichnung Riboflavin oder Lactoflavin, kann der menschliche Körper besonders gut über tierische Produkte aufnehmen. Aber auch zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel helfen Ihnen dabei, Ihren täglichen Bedarf an Vitamin B2 zu decken.
Riboflavin unterstützt Ihren Körper bei vielen lebenswichtigen Funktionen:
- dem Körperwachstum
- einem normalen Stoffwechsel
- der Aufspaltung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen in Energie
- der Aufnahme von weiteren Vitaminen im Körper (u. a. Vitamin B3 und B6)
Es fördert zudem die Konzentrationsfähigkeit, sorgt für den Aufbau von Gewebe und ist gut für gesunde Haut und Augen sowie kräftige Nägel.
Geben Sie Ihrem Körper die Nährstoffe, die er braucht: als Kapsel, Tablette oder in Ampullenform
Sportler, Schwangere und Stillende sowie Vegetarier und Veganer, aber auch Diabetiker haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin B2. Gehören Sie zu einer dieser Personengruppen, dann können Sie Ihren täglichen Riboflavin-Bedarf ganz einfach mit Präparaten decken, die Sie auf apotheke.at bestellen können.
Besonders gern kaufen unseren Kunden folgende Vitamin B2-Präparate:
- Vitamin B2 20 mg Riboflavin Kapseln: Sie sind ähnlich unkompliziert in Transport und Einnahme wie Tabletten. Der Vorteil von Kapseln ist außerdem, dass sie sich erst im Magen, magenresistente Kapsel sogar erst im Darm, auflösen – und nicht bereits im Mund.
Schöpfen Sie neue Energie und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden mit Riboflavin
Vitamin B2 spielt nicht nur für Ihren Stoffwechsel und Ihre Fettverbrennung eine wichtige Rolle. Es nimmt auch Einfluss auf kleine, verborgene Vorgänge in Ihrem Körper, die Ihr Wohlbefinden deutlich steigern können.
So trägt Riboflavin beispielsweise auch dazu bei, Ihre Zellen vor oxidativem Stress und Müdigkeit zu schützen. Zudem unterstützt Riboflavin Ihr Immunsystem sowie die normale Funktion Ihres Nervensystems. Es stärkt also nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist. Sie fühlen sich fit, gesund, konzentriert und leistungsstark.
So wählen Sie je nach Tagesbedarf die richtige Vitamin-B2-Dosierung
Laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt die empfohlene Aufnahmemenge (Tagesbedarf) für Erwachsen zwischen 1,1 Milligramm bei Frauen und 1,4 Milligramm für Männer. Der Bedarf von Frauen während der Schwangerschaft und in der Stillzeit liegt ebenfalls mit 1,4 Milligramm etwas höher. Auch Veganer oder Personen, die Antidepressiva einnehmen, haben in der Regel einen erhöhten Bedarf an Vitamin B2.
Diesen Tagesbedarf decken Sie als Erwachsener mit der Zufuhr von 20 bis 25 Milligramm Riboflavin täglich. Für Schwangere, Veganer und andere Personengruppen mit einem erhöhten Vitamin B2-Bedarf erhöht sich die empfohlene Zufuhrmenge um etwa 30 bis 50 Prozent und damit auf ca. 25 bis 35 Milligramm täglich.
Sollten Sie einmal versehentlich mehr Vitamin B2 eingenommen haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Überschüssiges Vitamin B2 wird in der Regel über den Urin wieder aus Ihrem Körper ausgeschieden.
